199 - Buddy Trainingslager Talk #8

00:00:00: So Freunde, es ist heute nicht Dienstag sondern Mittwoch geworden aber dafür haben wir drei Jungs ans Mikrofon bekommen die wer schon länger nicht mehr gehört haben und wohnen.

00:00:08: update überfällig war hier neu Episode Body Trainings Lager Talk.

00:00:12: Heute mit Fabi Lasse Und auch mal wieder Henry der sich zu Wort gemeldet hat nach seiner kleinen Auszeit- und Verletzung.

00:00:19: Pause Aber alles gut.

00:00:21: Es gibt Updates von lasse aus dem Windkanal aus Dänemark bei Fusion Die auf jeden Fall interessant sind für euch wo man die wasch sparen kann und wo sich vielleicht eher lohnt mal fünf Grad einzulassen.

00:00:32: Hinweis, Körper schlägt immer Material an Passungen und auch Fabi der Umzug vor sich.

00:00:39: Händel steigt wieder ins Training ein.

00:00:41: Masterarbeitung Fabi ist auch super interessant wie sich die Carbonplatten in Schuhen abnutzen oder ob man sie wiederverwenden kann also nach welchem Kilometer ihr die tauschen solltet.

00:00:50: Also bleibt dran.

00:00:51: bevor wir da reingehen und die Jungs einfach mal drauf los reden lassen haben wir aber noch einen kleinen Wärmepartner Und der ist heute wie immer beim Body Trainingslager Talk NaturaFit.

00:01:02: NaturaFit hat vor allem eins gerade im Angebot, was superinteressantes für euch und das ist der Fit Greens Plus.

00:01:09: Mit dem seid ihr einfach jeden Tag rundum gut versorgt.

00:01:12: Es ist die Basisversorgung also deckt alle Basis Nahrungsergänzungsmittel ab außer Omega-III.

00:01:18: Das müsstet ihr noch extra supplementieren weil es fett löslich ist und eben nicht gut in so ein Drink passt aber an sich.

00:01:25: in diesem Nährstoffroutine am Morgen sind zwanzig Pflanzenextrakte, zwölf Vitamine, zehn Mineralstoffe und Spurenelemente, sechs verschiedene Ballaststoffe.

00:01:35: Außerdem noch drei Pilzextrakte zwei verschiedene Algenprodukte und auch noch zwei vegane Proteine mit enthalten Und außerdem noch Carnitin, Querecin, Taurin Coenzyme Q-X wirklich super viele Inhaltsstoffe die gut sind für euch, für euer Mikrobiome.

00:01:50: vor allem Stichwort Mikrobiom ist halt wirklich sehr spannend aktuell, was da in der Forschung gerade passiert.

00:01:56: Wie sich das auch auf die Psyche auswirkt und natürlich auch auf eure Füße, je nachdem wie vielfältig euer Mikrobiom ist gibt es schon Studien dass man eben resistenter ist gegenüber Krankheiten aber eben auch leistungsfähiger im Ausdauersport.

00:02:11: also tut euren Bauch etwas Gutes und holt euch den FitGreens Plus.

00:02:16: Das ganze gibts bei naturdafit.de mit dem Code BODYTALK.

00:02:23: tut uns ein bisschen was Gutes, supportet den Podcast hier.

00:02:26: Also viel Spaß dabei und ab in die Folge!

00:02:55: Absagen, aber mir geht es soweit ganz gut.

00:02:58: Gerade ein bisschen was anderes zu tun als Kriathlon Training.

00:03:01: Dementsprechend freue ich mich von euch so ein paar Updates zu hören und mal wieder so ein bisschen in den Triathlon Talk zu kommen.

00:03:10: Und bei dir Henry?

00:03:12: Ja, bei mir gehts jetzt auch gerade erst wieder so los nach der Saisonpause.

00:03:18: also ich bin jetzt noch ganz am Anfang dem entsprechend auch ein bisschen schwerfällig nicht so wie der Priester der hier immer noch richtig voll im Saft steht und noch großes Vorhat.

00:03:31: Nein, aber ansonsten geht es mir ganz gut.

00:03:36: Die Achillescene ist jetzt so langsam wieder da wo's denke ich sein sollte.

00:03:42: Auch wenn ich jetzt quasi auch erst mit dem Training ja wieder anfange und jetzt mal gucken muss die ersten Wochen wie das so geht und wie ich da so zurechtkomme ... aber ansonsten die Lage ganz gut.

00:03:56: Und jetzt so der Start, das finde ich immer erst mal ein bisschen tough... ... weil irgendwie wenn man so unfetter ist dann fällt auch alles etwas schwerer.

00:04:10: und ich finde gerade zum Beispiel beim Rollefahren da fällt es ziemlich auf,... ... dass er einfach nicht so mega locker wegtrittst... ...und dann zieht sich das direkt schon deutlich mehr.

00:04:21: Ja und lasse wie spätiert ihr die Lage?

00:04:23: Wie geht's hier?

00:04:24: Wie läuft es?

00:04:25: Ja, alles gut.

00:04:26: so weit.

00:04:27: Also cool vorhin euch zu hören und ja klingt ja eigentlich auch soweit jetzt nicht nach dem Mega-News aber eigentlich sehr trotzdem sehr gut.

00:04:37: Vor allem mit Henrys Verbesser-Dachwildes hin.

00:04:40: Ich müsste schon sagen dass das mich das auch irgendwie freut weil da musste ich natürlich auch die letzten Wochen oft dran denken habe jetzt noch ein bisschen das Finale von den für den letzten Rennen so verfolgt und das war dann irgendwie nicht das Gleiche ohne ihn.

00:04:57: Aber bei mir ist jetzt alles in Ordnung, ich habe nach Fridüs auch mal ein bisschen versucht etwas ruhiger zu machen und nur ein paar Sachen zu erledigen die ich anstanden oder die ich mir vorgenommen hatte und bin jetzt aber eigentlich sehr normal.

00:05:16: Was hast du da so erledigt?

00:05:19: Ich war zum Beispiel in Dänemark noch mal im Windkanal.

00:05:21: Das ist schon immer eine ganz schöne Aktion

00:05:24: für zwei

00:05:25: Tage und dann sind es halt einfach von hier aus, tausend Fünfhundert Kilometer im Auto oder Tausend Dreihundert

00:05:34: Einweg?

00:05:36: Ja ja

00:05:37: Alter bist du das am Stücker fahren?

00:05:38: Oder bist du zu Hause mit Spits stopp?

00:05:41: Ähm...

00:05:42: Einmal am Stück und einmal in den Tappen oder an zwei Tappens so.

00:05:46: aber Ja, da bin ich ja noch die Möglichkeit in Hamburg zu stoppen oder auch im Süden von Dänemark und ich musste aber für dort um dorthin zu kommen in Norden von Dänemark.

00:05:57: Und ansonsten einfach ein paar andere Sachen, die sich hier auch in Freiburg sowieso mal aufgestaut haben.

00:06:02: Ich habe auch einen kleinen Umzug hinter mir.

00:06:04: Stimmt!

00:06:05: Die Wohnung ja hier in Freiberg gewechselt.

00:06:08: Von daher ist jetzt nicht so eine große Aktion, glaube ich wie bei Fabi...

00:06:13: Der Mini-Umzug.

00:06:15: Ein Minio-Umzug würde ich mal sagen, aber ein bisschen.

00:06:17: Aber ich meine... Ja dann schon auch immer dran?

00:06:19: Ich finde du musst ja trotzdem immer alles einmal so zusammenräumen und wieder ausräumen irgendwie.

00:06:24: Und alleine ist also die Möbel und alles.

00:06:27: Keine Ahnung wobei bei euch in der Wohnung des Bettes zum Beispiel das ist da richtig stationär, gell?

00:06:33: Und so einige Sachen.

00:06:36: Was halt gut war war dass Jule ist ja die Nachmieterin und sie war ja nicht direkt da.

00:06:41: Das heißt wir hatten dann so ein bisschen das Glück dass über, also nicht direkt von einem Tag auf dem anderen abgeben zu müssen.

00:06:51: Die gleiche Situation hatte ich mit Jule auch schon mal, witzigerweise.

00:06:56: Stimmt!

00:06:59: Ja, also ich meine das verspricht halt auch für den Freiburger Wohnung.

00:07:03: Ich würde sagen gegen

00:07:05: den Freimurger Wohnungsmarkt.

00:07:08: Es zeigt aber die Situation.

00:07:09: Wenn man einmal irgendwo eine Wohnung hat, dann wird sie nur noch über Vitamin B weiter verticken.

00:07:15: und ja in dem Fall das waren so ein paar Sachen und da habe ich dann auch versucht mal als Training ein bisschen einfach so zu machen wie es halt schaffe.

00:07:25: Aber derzeit war sogar noch ganz gutes Wetter.

00:07:28: Ja jetzt fühlt sich schon wieder nach Grind an Das muss ich schon auch sagen weil jetzt versucht

00:07:34: Hat das auch geklappt?

00:07:35: Ja, schon.

00:07:36: Also mal so, mal so... Aber mit ein bisschen Flexibilität halt.

00:07:39: also jetzt würde ich sagen nicht so eins zu eins wie in den normalen Wochen aber die wichtigsten Sachen habe ich geschafft Das ist dann ja vor allem auf der Mitteldistance Rad und Laufträde.

00:07:52: Von daher... Ich

00:07:58: meine das hat man heute halt auch gesehen im Pool.

00:08:00: Hat man direkt

00:08:01: gesehen Ja genau, es war jetzt aber die Phase ganz gut.

00:08:10: Aber ich würde auch schon sagen dass seit einer Woche oder seit zwei bin ich auch schon wieder ja ganz gut im Training und ist dann natürlich wenn du nur so ein bisschen überbrückst ja auch kein großer Formverlust und ist ja vielleicht sogar irgendwie notwendig nach Reduce weil ich habe Fabian und ich ja beide erzählt auch hier waren wir glaube ich bei dem bisschen kaputt insgesamt.

00:08:33: und ja ich habe jetzt aber keine aufziehende dem Sinne gemacht, weil das hebe ich mir jetzt für eher so Richtung Weihnachten auf.

00:08:41: Also ich mache noch die zwei T-One-Handler-Drennen, die sind dann ja Ende November und Mitte Dezember und vorher gibt es jetzt am Wochenende noch einen kurzen Abstecher um mal sozusagen die Neuerung seit Nizza oder auch die Veränderte Radposition, auch das neue Rad.

00:09:00: Also wir haben ein paar Sachen verändert im Windkanal das jetzt auch mal draußen zu testen weil ja jetzt die ganze Zeit hier auf der Rolle damit fahren also gerade auf den TT da komme ich jetzt noch schwer raus bei dem Wetter.

00:09:12: Das ist auch gut dann nochmal das draussen unter Wettkampfbedingungen zu testet und ne da freue ich mich drauf.

00:09:17: aber genau das ist jetzt grad so die Situation.

00:09:22: Ja, direkt mal eine Frage wegen Windkanal.

00:09:26: Beziehungsweise ein neues Rad hast du gerade gemeint also fährst jetzt anderes Modell oder ist es im Prinzip das gleiche Rad nur andere Setting?

00:09:34: Ja, es ist das gleicher Rad

00:09:37: und

00:09:39: sich hier die Internas raushauen, aber man kann's auch sehen als es in der Rahmennummer kleiner.

00:09:43: Das andere war ja immer ein bisschen groß und das gibt dann eben ein bisschen mehr Spielraum um bei den Verstellmöglichkeiten.

00:09:52: Und ich würde sagen, der Rahmen an Sicht...

00:09:54: Echt?

00:09:55: Ich dachte irgendwie dass es ein größerer Rahmen mehr Verstellmöglichkeiten gibt.

00:09:59: Nee weil dann kannst du ja quasi...

00:10:04: Du musst von der Länge und so.

00:10:05: Muss mit Reach exzendern arbeiten!

00:10:07: Ja nicht

00:10:07: wenn du nicht mehr größer werden.

00:10:10: also wenn du weiter weggehen möchtest dann ja.

00:10:13: aber wenn das zum Beispiel eh schon der Rahmen schon so gebaut ist das sozusagen das schon sehr groß ist Dann kannst du ja nicht sozusagen wegbauen.

00:10:22: Aber wenn du auch nicht mehr rankommst, weil der Rahmen ist... ...ist es sozusagen genau andersrum, dass du mit einem kleineren Rahmen mehr Möglichkeiten hast dann nochmal entweder dich da ran oder weiter wegzubauen.

00:10:34: Ja war für mich eine neue Erfahrung eigentlich so ganz spannend.

00:10:37: Und

00:10:37: bisschen tiefer ist das ne?

00:10:40: Ja genau ein bisschen tiefe und leichter dann theoretisch.

00:10:43: aber ich glaube das ist jetzt nicht das entscheidende Kriterium.

00:10:45: Aber generell immer ganz interessante Erfahrungen im Kanal.

00:10:48: Ich mein, ich hab das jetzt ja auch zum ersten Mal gemacht und es wird sich so ähnlich wie Rollen fahren, aber anfangs denkst du, ah!

00:10:54: Erstmal so, ah saugelig ist es super spannend... Und äh, ja jetzt ist schon eher Arbeit würde ich sagen.

00:10:59: Du denkst irgendwann so okay, noch mal fast und nochmal und nochmal.

00:11:03: Und du veränderst kaum was oder machst nochmal einen zweiten Test.

00:11:06: Das äh.. Ist für dich auf ein bisschen Geduldspiel und ähm.. Aber es ist äh .. Es ist es ja wert und deswegen Auch die Weite Anreise und so, alles gut.

00:11:16: Wie lange sitzt man dann auf dem Bike?

00:11:19: Weil ein Windkanal-Tag oder einen Test... Ja

00:11:24: also so grob so... Also Garmin habe ich mal morgens gestartet und als ich fertig war, waren einfach so sechsundhalb Stunden aber da war ja noch einmal kurz den Mittagessen dazwischen drin.

00:11:36: Da lasse man eine Stunde abziehen Und dann ist das nicht die Fahrzeit, sondern ich würde sagen Hälfte, Hälfe.

00:11:42: Also sagen wir mal fünf Stunden und zweieinhalb Stunden davon wirklich Fahrzeit... ...und andere Besprechungen gucken im Grunde so wie Kart fahren.

00:11:50: Du fährst eine Runde vielleicht zu sechs acht Minuten

00:11:54: gehst raus

00:11:55: guck es an was hat's gebracht?

00:11:56: Fährst wieder und dann halt immer bei unterschiedlichen Verhältnissen oder Bedingungen je nachdem was du da testest.

00:12:02: Ja und

00:12:02: was trittst du denn da so?

00:12:03: also wattmütig?

00:12:05: Ich weiß jetzt nicht wie es bei anderen ist, aber ich trete jetzt echt wenig.

00:12:08: Also ich weiß nicht vieles in anderem, wenn

00:12:10: das

00:12:10: tunneln ist oder so, aber... Das kommt

00:12:12: ja eigentlich auch hauptsächlich auf die Frequenz drauf an, oder?

00:12:16: Ja.

00:12:18: Also...

00:12:19: Schätze ich mal!

00:12:20: Ich sag mal... Ja, ich glaube so ein Bahntest ist hart.

00:12:25: Weil ich glaub da musst du ja... also dann musst du sowieso selber auf die Geschwindigkeit kommen.

00:12:28: Dafür brauchst

00:12:29: du ja

00:12:29: nur den Wahnsinn.

00:12:30: Aber gefühlt da kannst du einfach mit dem Knopf drücken und...

00:12:34: Also bei Banntest kann ich ja aus den Kästchen plaudern, da habe ich ja im Frühjahr einen gemacht.

00:12:39: Da haben wir immer so gemacht dass wir es halt schon beim Wettkampf Geschwindigkeit getestet haben, sprich so im Schnitt forty-fünfvierzig kmh aber das ist eigentlich gar nicht so hart.

00:12:49: also... Ich glaube wenn ihr einigermaßen aero bist dann auf dem CT natürlich ein bisschen einfacher.

00:12:55: da bin ich dann immer so für den Test oder um auf der Geschwindigkeiten zu bleiben irgendwie so zweihundertsiebzig ... Watt oder so gefahren und jeweils halt immer so paar Runden irgendwie ... ... sechs, sieben Minuten.

00:13:09: Also so hart ist jetzt eigentlich auch nicht.

00:13:10: Für so forty-fünf Kmh?

00:13:12: Ja!

00:13:14: Also man kommt schon gut auf Geschwindigkeit.

00:13:15: Bist ihr

00:13:16: ähm...

00:13:17: ja.

00:13:17: Bisst ihr was ihr so für ein CDA habt ungefähr?

00:13:21: Oder wie ist das?

00:13:23: Äh

00:13:23: ja ich weiß es.

00:13:25: Was

00:13:25: ist der?

00:13:26: Was ist das Drop?

00:13:28: Ich weiss halt nicht ob's irgendwie so dann... Sich anderen darüber lustig machen, deswegen weiß ich nicht ob einer gut ist oder nicht.

00:13:37: Ja sag einfach,

00:13:39: Fabi wir halten das vor uns.

00:13:43: Lasse weißt du deinen noch?

00:13:46: Ich mach das wie von Louis.

00:13:47: wenn ich irgendwann retire dann haue ich alles raus und könnt ihr alles sehen aus Trauer.

00:13:51: Alles, alles, alles.

00:13:52: Hat

00:13:52: er jetzt alles rausgehauen oder was?

00:13:56: Also seiner Sessions hat herausgehalten aber CDA weiß ich.

00:14:05: Okay, alles klar.

00:14:06: Aber kennst du auch deine Zahl oder was?

00:14:08: Lass sie!

00:14:09: Ja

00:14:09: ja.

00:14:10: Hä?

00:14:11: Sag doch

00:14:11: einfach... Ich glaube dass die... ich glaube sogar um's mal so einzuordnen.

00:14:16: Ähm.. ich glaube das die im Vergleich äh.. Dass das extrem ab davon abhängig ist wie groß du bist und so.

00:14:24: Also das hat sich den kleinen erfahren viel geringer Wert hat.

00:14:27: also es ist ja kein... Das ist ja nicht Watt Kilogramm sondern das im Grunde nur Ja, wie die Angabe wartet quasi.

00:14:33: Also ihr sagt dann erst mal noch nicht...

00:14:37: Das ist natürlich auch super abhängig von der Angriffsläche.

00:14:42: Deswegen haben ja Frauen...

00:14:43: Auch für alle, die es nicht wissen, CDA ist halt dieser

00:14:48: Wert.

00:14:49: also was gibt er überhaupt genau

00:14:51: an?

00:14:57: Ganz geheimen Mal nachkugeln!

00:14:58: ...

00:15:02: für

00:15:04: cooler... Ja.

00:15:07: Egal, so.

00:15:10: Auf jeden Fall sagt der Wert aus wie aerodynamisch man ist in seiner Position und je niedriger der Wert, desto besser.

00:15:18: Und ich glaube so richtig krasse Werte also von Zeitfahrern.

00:15:21: Ich glaube so Remco, gut Remco ist wahrscheinlich wirklich so einer der aerodynamischen der Welt überhaupt ne?

00:15:30: Wobei ja die Radfahrer auch schon nochmal ganz andere ... Einschränkungen haben, glaube ich als die Triathleten was die Position angeht.

00:15:36: Aber was ich... Ich meine das eher angeblich sowas um die Null Komma eins ... ... Fünf oder so hat?

00:15:43: Ist es realistisch?

00:15:45: Ich denke das kann sein.

00:15:46: ja!

00:15:47: Mit dem ganzen Setup halt und so, ich mein man muss halt auch überlegen dass dann ja wirklich alles mit Anzug und Socken, Schuhe alles drum und dran optimiert.

00:16:01: Und ich weiß, ich habe auch mal mal so ein Bisschen so ein Test gemacht, das ist schon ein paar Jahre her.

00:16:07: Und ich glaube also halt mit dem Rennrad tatsächlich mal... Also war ich mal so bisschen beim Mikro-Test.

00:16:13: Ja Junge und also ich kann euch sagen meine bei mir in der Aeroposie aufm Rennrat.

00:16:22: Das war echt relativ hart weil ich bin da... Ich sollte halt auch irgendwie so fünfundvierzig, sechstenviertzig kmh oder so glaub' ich fahren?

00:16:31: Und da habe ich aber deutlich mehr als zweihundertseptzig Watt, glaube ich, gebraucht.

00:16:35: Ich weiß nicht mehr so genau, aber es hat sich schon ganz schön gezogen irgendwie der Tag und ich glaube, da kam ein Wert von zero Komma zwei sieben oder so raus.

00:16:45: also das war tatsächlich schon ziemlich arsch muss man sagen.

00:16:48: Aber gut, ich bin halt auch fast zwei Meter groß und auf dem Rennrad natürlich ist natürlich ein großer Unterschied.

00:16:54: aber ich hab eigentlich da schon versucht mich da richtig schön klein zu machen.

00:17:01: Aber ja gut, das ist dann halt so.

00:17:04: Das kommt schon extrem einfach auf den Körperbau an und ich meine so ein Remco ist ja das beste Beispiel.

00:17:10: Ich mein es gibt so viele Zeitfahrer die so unglaubliche Wattwerte treten und mit Sicherheit tritt er auch kranke Werte.

00:17:19: aber der ist halt einfach aerodynamisch nochmal so viel heftiger weil er irgendwie durch seinen Körperbau perfekt auf dieses Rad passt.

00:17:30: Und da kannst du halt Wenn du so irgendein Arm spürst und halt ertritt natürlich trotzdem auch krasse Watt, dann kannst du da so viel Watt treten wie du willst.

00:17:37: Also so ein Ghana-Sagzei immer wieder gefühlt oder hat Bestleistung getreten und ja... Aber eure Werte würden mich jetzt schon mal so interessieren!

00:17:47: Nein aber ich glaube tatsächlich dass das nicht einmal so vergleichbar ist.

00:17:53: Ja es kann nicht einfach so genau zu messen auch, ne?

00:17:55: Nein also genau, dass das sogar von Also Windkanal variiert.

00:18:00: Definitiv,

00:18:01: ja.

00:18:01: Dass du

00:18:02: draußen nicht so scharfst wie im Windkanall.

00:18:04: Ich glaube das ist natürlich auch damit zusammenhängt wo du hinschaust und so weiter.

00:18:09: also wir die Bedingungen sind wie Nasi an dem sind wie sie draußen sind.

00:18:12: aber was ich vielleicht schon mal oder was man schon mal hier ein bisschen erzählen könnte ist dass es eigentlich mega einfach den größten Faktor doch am Ende der Körper hat also wie du sitzt und wie du dich dann selbst Jetzt verhältst und ob dir jetzt deine Schultern zum Beispiel ranziehst.

00:18:30: Und das kann so richtig unkomfortabel sein, wie du sie so vorzuziehen.

00:18:36: So hoch?

00:18:37: Ja genau, so zusammen

00:18:38: schieben.

00:18:39: Zu den Ohren irgendwie und zusammenschieben.

00:18:41: Und da machst du aber den größten Unterschied also viel größer als jetzt.

00:18:44: irgendwie sagen wir mal welche ja irgendwelche Details sondern... Ob

00:18:49: du noch ein Ticketiefer bist oder

00:18:53: so?

00:18:54: Und dann müssen wir natürlich schon auch sagen, dass wir halt auch irgendwie gucken müssten noch.

00:18:58: Natürlich das wäre... Dass wir auch danach noch laufen.

00:19:02: von daher Es geht ja auch manchmal drum einfach zu testen, dass du weißt so Ja wo tust du deine Flaschen hin um nix zu verlieren?

00:19:10: Weil die musst du ja mitführen Die Getränke sozusagen, dass für die dann so positionierst, dass sie da nicht noch dadurch langsamer wirst.

00:19:17: Idealerweise.

00:19:18: alle erzählen natürlich, dass Sie damit schneller werden.

00:19:20: aber Ich weiß jetzt nicht, ob es immer so ist oder ob man nicht einfach teilweise darum geht die einfach irgendwo anzubringen in einem speziellen Winkel oder eine gewisse Position um dann auch einfach nichts zu verlieren.

00:19:32: Solche Sachen also eigentlich dann auch.

00:19:34: sowas ist dann etwas was ich jetzt nicht wahnsinnig spannend finde aber das man vielleicht was sich schon lohnt so ein bisschen Zeit zu investieren weil wenn dann alles solche Sachen auszumiert und da bist ja noch quasi noch gar nicht gefahren dann kannst du einfach ja schon sagen dass wir irgendwie schneller unterwegs bist ... und das ist natürlich schon irgendwie wichtig.

00:19:54: Ja, aber ja... Ich finde es auch immer so krass teilweise wenn du dann solche Zahlen hörst.

00:19:59: also da muss man natürlich auch sagen in dem Sinn ist da auch der Sport dann irgendwo bedingt fair auf eine gewisse Art und Weise weil natürlich die krasseren Athleten bei denen ist es dann schon irgendwie auf einer Ebene aber die haben halt schon natürlich deutlich krasse Möglichkeiten als halt alle anderen sich da nochmal zu optimieren.

00:20:24: Man sieht es ja jetzt bei dir, dass du jetzt an den Windkanal kommst und dich weiter verbessern kannst und wenn du auf einem niedrigeren Level bist oder noch in den Sport reinkommst und junger bist dann hast du ja diese Möglichkeiten noch nicht Und dann finde ich es halt schon auch krass zu sehen.

00:20:40: Also zum Beispiel hieß es ja jetzt irgendwie, hab' ich jetzt so um Herr Weih rumgehört... ...dass er in Rot irgendwie angeblich nur Average... ...zweighundertundneunzig Watt oder so gefahren wäre?

00:20:53: Ähm und jetzt auf Herr Wei.

00:20:55: irgendwie auch glaube ich so ähnlich hatte er irgendwas gesagt!

00:21:00: Ja also ich mein das ist ja schon... ...also ich glaube da gibt's echt richtig viele Athleten die halt ... sowas treten könnte in dem Bereich, oder sogar im Meer.

00:21:12: Aber er ist halt irgendwie trotzdem... ... einfach deutlich schneller als fast alle anderen

00:21:18: meistens.".

00:21:19: Ja es ist schon irgendwie eine Wissenschaft für sich,... ... das herauszufinden.

00:21:24: gerade ich glaube sobald du irgendwie ein neues Rad hast.

00:21:27: Ich meine Canyon hat dieses Jahr ja auch ein neues Modell rausgebracht.

00:21:30: Der ändert sich gefühlt nochmal alles.

00:21:32: dann musst du... ... die Tests noch mal komplett neu machen, weil du ... ... gefühlt nichts übernehmen kannst.

00:21:38: Habe ich zumindest so das Gefühl?

00:21:40: Und dann ist ja auch noch super wichtig.

00:21:42: Klar, so ein Windkanal oder auf der Bahn kann so die Position dann gut halten aber dann ist er natürlich auch noch ... ... super wichtig dass du unter Ermüdung die Position halten kannst und... Ja!

00:21:53: Das macht dann doch alles schon irgendwie in Summe auch ganz schön viel aus.

00:21:57: Ich glaube aber trotzdem, also Ich hab von Laidlow schon gehört, aber dann hab ich auch von vielen gehört.

00:22:05: Nee ... Vielleicht labert der auch nur so ein bisschen und ...

00:22:09: Man hat auch mal

00:22:10: gehört.

00:22:12: Ja man hatte halt auch mal andere Zahlen vor paar Jahren gehört damals wo es da irgendwie hieß, dreihundertfünfzig Watt oder so als er dort diesen Rekord gefahren ist.

00:22:22: Wo man sich dann halt so denkt ja gut also Taktik hin oder her das ist schon irgendwie ein sehr großer Unterschied.

00:22:29: Aber ich würde sagen, wir haben... Wir schließen uns wieder zum Halbwissen das Thema Aerodynamie jetzt immer ab.

00:22:34: Ja, ich wollte noch sagen irgendwie, ich finde es auch irgendwie krass dass man denkt irgendwie immer und das glaube ich schon Ich glaube, dass wir z.B.

00:22:41: zeitfahrer technisch wenn's jetzt so im Rahmen und alles geht so langsam halt auch innerhalb der aktuellen Regularien die es halt gibt schon ein bisschen an einem Limit sind also wo man glaube ich gar nicht mehr so viel Spielraum hat Also auch für die Marken sich irgendwie hinzuentwickeln.

00:23:01: Und ja, wird irgendwie schon ganz interessant wie das dann so funktioniert.

00:23:05: Auch Marketing technisch und so... Aber so positionstechnisch finde ich krass, da verändert sich gefühlt doch irgendwie immer wieder irgendwas oder gibt es immer wieder neue Trends und so.

00:23:17: Ja voll!

00:23:18: Also vom Bayern sind alle so gestreckt gefahren jetzt.

00:23:21: Ja diesen Superman.

00:23:23: Das

00:23:23: sah so ungewöhnlich aus.

00:23:25: Generell fand ich auch jetzt mit Kona, dass man schon auch gesehen hat wie auch mit den Kohlenhydrataufnahmen und Möglichkeiten, Cooling-Möglichkeiten und so.

00:23:34: Wie hart sich einfach unter Extrembedingungen ans Limit gepusht wird.

00:23:40: Also ich bin mal gespannt wo das weitergeht.

00:23:42: Man denkt ja immer langsam müsste es stagnieren.

00:23:47: aber ich glaube schon die Belastung unter Hitze Auch wenn man sieht, wo die Rennen jetzt immer mehr hingehen.

00:23:54: Ich meine auch auf der Kurz-Distance... ...kann ich mich auch erinnern dass wir da vor ein paar Jahren selbst bei einer Sprintdistance im November ordentlich gekocht wurden.

00:24:01: oder guckt wie man das neuerdings versagt.

00:24:06: Neuerdings?

00:24:11: Nee aber das war wirklich... Extrem verwendet das Wort jetzt auch vorbei.

00:24:17: Was wollte ich sagen?

00:24:18: Ach so, ja auf der Kurzistanz zum Beispiel beim Sprinträteln da ging es uns auch schon mal so, also ich glaube dass ist einfach schon... Wie

00:24:26: ging's dir da, wie ihr auch vorbei seid?

00:24:27: Ja

00:24:27: im Grunde wir sind als deutsches Team war uns extrem heiß.

00:24:32: Als das mal nachgeholt wurde, als wir aus dem Herbst hier kamen und auch beim Grand Final vor einigen Jahren ist das für uns nicht so gut gelaufen damals.

00:24:43: Und wenn man so sieht, welche Möglichkeiten es jetzt da inzwischen so gibt.

00:24:46: Aber auch wie viel ... Ja, man denkt einfach so ja kühle ich mich oder so aber es wird einfach soviel Aufwand da reingesteckt eigentlich noch genauso viele Aufwand wie ins Training und um die Leistung dann auch unter extremen Bedingungen so bringen zu können.

00:25:00: also Ich glaube das vielleicht selbst wenn's mal auf einem Gebiet so ein bisschen stagniert gefühlt gehts dann auf den nächsten gleich weiter.

00:25:10: Wenn man spannt Ist das schon jedes Jahr noch mal extremer oder noch mal schneller?

00:25:19: Ja, ich finde es schon krass.

00:25:19: Also ich meine gut die haben jetzt hier wahrscheinlich... Gehe ich mir von aus schon über Hawaii geredet.

00:25:25: Aber ja, ich fand das schon irgendwie krass wieder zu sehen auf dieses Jahr Wie schwer das dann doch ist, dass so richtig zu nailn da Und auch gerade was so die Kühlung angeht Das ist schon auf jeden Fall interessant.

00:25:39: Ich finde es nutzt halt relativ ... weniger eigentlich diese Stirnbänder.

00:25:43: Du benutztest ja auch Lasse, gell?

00:25:47: Ja!

00:25:47: Ich finde das eigentlich auch ganz geil, muss ich sagen.

00:25:50: Aber ich glaube es liegt halt bei den meisten an den Sponsoren oder... ... keine Ahnung.

00:25:55: Deshalb Blumie muss vielleicht mit der Red Bull Kappel laufen und so.

00:25:59: Oder weil die sich Eis halt noch mitnehmen und dann irgendwie keine bessere ... ... Möglichkeit haben, dann brauchen die da irgendwie eine Mitze für oder was auch immer.

00:26:06: Es gibt auf jeden Fall immer noch Veränderungen.

00:26:11: Weiß nicht, jetzt hab ich gesehen auch bei den Temperaturen wird mit Handschuhe gefahren.

00:26:14: Weil das dann in der Schläfe oder so hier am Unterarm meinig kühlen soll oder bessere Kühlung zu haben.

00:26:23: Wir haben die ja auch vom Zeitfahren bei der Tour mal gemacht als es so heiß war glaube ich.

00:26:26: Ach da hatten

00:26:27: die so die Unterarme im Eiswasser ne?

00:26:31: Also es wird dann schon noch irgendwie viel vom Radsport so übernommen.

00:26:34: habe ich's Gefühl oder dem Beklungen eingefüllt ist immer jemand... Aber wir kennen es sozusagen, um noch irgendwie zu optimieren.

00:26:43: Irgendjemand ist entwickelt drin.

00:26:44: Das ist schon zurück.

00:26:45: Man denkt ja auch immer... So ein steiler Thesen!

00:26:47: Da kommen einfach nur Träden.

00:26:49: aber das ist schon krass.

00:26:55: Vielleicht können wir auch nochmal irgendwas entwickeln?

00:26:57: Lass mal zurück zu den Basics weil wir haben jetzt gar nicht drüber gesprochen

00:27:04: wo.

00:27:04: Fabi

00:27:05: ist umgezogen und unsere Hörer wollen natürlich wissen wohin.

00:27:09: Also bisher hast du in Saarbrücken gewohnt.

00:27:12: Wie ist da jetzt die Lage?

00:27:14: Stand jetzt gerade, bin ich auch noch in meiner Homebase in Saarrbrücken.

00:27:19: Jetzt aber ja jetzt gerade so die letzten Tage also morgen wird ein Transporter gemietet und dann werden meine restlichen Möbel mit zu meinem neuen Standort nach Ludwigsburg gefahren.

00:27:35: Wer Ludwiksburg nicht so gut kennt ist es!

00:27:36: ... ist in der Nähe von Stuttgart, also vielleicht so... ... fünfzehn Minuten mit dem Auto entfernt.

00:27:42: Und ja, zieh da mit meiner Freundin zusammen und... Ja, freu mich jetzt... Aber wohnt

00:27:48: die das schon?

00:27:49: Genau!

00:27:50: Die kommt da schon aus der Gegend und arbeitet in Stuttgard.

00:27:53: Dementsprechend ist für sie kein großer Umzug.

00:27:57: Trotzdem halt dann gemeinsam eine neue Wohnung.

00:28:02: Ja ist natürlich für mich mit mehr Aufwand verbunden, weil es hier von Saarbrücken doch zweieinhalb Stunden damit ein Auto sind.

00:28:10: Wie viele Jahre warst du jetzt in Saarbrucken?

00:28:12: Acht Jahre also schon ganz schön lange mittlerweile ja

00:28:16: sehr schön.

00:28:18: und wie

00:28:19: kommt das jetzt?

00:28:21: Einerseits bin ich jetzt hier ja mit Studium dann auch fertig.

00:28:25: Also ich bin gerade an der Masterarbeit dran ... angemeldet und sollte dann auch im Winter dann auch abgegeben sein.

00:28:37: Ja, alles was so geforscht werden musste ist jetzt durch.

00:28:40: soweit...

00:28:41: Was hast du geforsht?

00:28:42: Es ging tatsächlich also ich studiere ja Materialwissenschaften und Werkstofftechnik.

00:28:47: Und es ging bei mir um das Recycling von Carbonlaufschuhen tatsächlich.

00:28:53: Also konnte ich da mein Studium irgendwie auch mit meinem Sport verbinden, was sehr cool war.

00:28:58: Geil!

00:28:59: Grüße hierbei auch an meinen ... Betreuer, der auch hier ... ... Treuer-Hörer unseres Podcasts ist.

00:29:07: Ja und ja es... Gute

00:29:09: Note bitte!

00:29:10: Oder

00:29:11: er deckt nicht die Note wahrscheinlich?

00:29:13: Nee ich glaube das machen die Prof's aber das Gefährliche ist... Und

00:29:17: kann

00:29:18: man die aber recyceln?

00:29:20: Es ist eigentlich ganz spannend.

00:29:21: also wir haben da einerseits so ... ... zerstörungsfreie Tests gemacht der Platten wo man sehen könnte

00:29:28: ob

00:29:28: die Platten irgendwie Risse haben oder sonstige D-Laminationen.

00:29:37: Da sieht man schon, dass sie ganz schön mitgenommen sind obwohl die in diesen Schaum eingebettet sind.

00:29:44: dann haben wir aber auch noch so mechanische Tests gemacht.

00:29:46: also gerade was diese Bending Stiffness also die Biegesteifigkeit der Platten angeht.

00:29:51: das ist eigentlich so das Hauptkriterium und da kann man schon sagen wenn die Platte nicht zu sehr abgerockt sind Wahrscheinlich auch ein bisschen abhängig von Personengewicht, Laufstil.

00:30:04: Dann ist die Biegelschleifigkeit der Platte eigentlich ziemlich nah am Original dran.

00:30:11: Das heißt man könnte eigentlich echt im Idealfall so diese Platte oder den Schuh recyceln und die Platte rausnehmen und einen neuen Schuh verpacken.

00:30:20: Turns out ist natürlich für die Industrie nicht so wirklich... ... interessant, weil die einfach halt gerne neu schon verkaufen würden.

00:30:29: Aber so rein von der Theorie wäre es eigentlich schon möglich?

00:30:33: Also falls jemand ein Start-up will...

00:30:35: Vielleicht können wir das ja entwickeln!

00:30:37: Da sind wir doch wieder am Punkt.

00:30:39: Dann entwickeln wir das und machen einen Start-Up.

00:30:41: Ja das Problem ist ich weiß gar nicht wie das rechtlich so ist wenn du dann so also wir haben das am Nike Vaporfly III getestet Ich weiß gar nich ob du dann sozusagen Nike platten ... selber benutzt oder wiederverwenden darfst, sondern das... Ja.

00:30:57: Als neue Schuhe dann verkaufen kannst.

00:30:59: Ach so!

00:31:01: Jetzt müssen

00:31:01: wir noch rechtlich abklären.

00:31:03: Naja was ja deinen Besitz?

00:31:05: Also du darfst dir halt auch die Schuhen so weiter verkaufen.

00:31:08: Ja aber ich weiß nicht ob du die dann so irgendwie in den Verkauf dann wieder bringen darfst.

00:31:15: So als Handel also keine Ahnung.

00:31:18: Ja.

00:31:19: Müsste man mal checken.

00:31:21: Nee, aber

00:31:23: ja.

00:31:23: Ich glaube da sind wir an was drauf.

00:31:27: Aber jetzt haben wir das schon gepitzt.

00:31:34: Ja genau so viel dazu und jetzt muss die Arbeiter noch geschrieben werden.

00:31:37: Das kann ich zum Glück dann in Ludwigsburg alles machen.

00:31:42: Muss da sicherlich noch für ein paar Termine auch nach Saarbrücken kommen.

00:31:45: Ja, hier habe ich ja noch meine alten Trainingskollegen.

00:31:48: Die mir sicherlich mal einen Schlafplatz bereitstellen werden und... Joa!

00:31:55: Ich bin jetzt trotzdem froh nach acht Jahren irgendwie immer das Gleiche zu sehen, jetzt dann doch mal den Standpunkt wieder ändern zu können.

00:32:04: Ich mein Lasse kennt es ja auch gut, der war auf viele Jahre in Saarbrücken und irgendwann ist Stunny forty-fünfjahr oder Autohaus trefft dann doch nicht mehr das wahre.

00:32:17: Ja, aber jetzt weißst du mich sogar... Ich glaube so lange war ich nicht in der Brücke wie du.

00:32:23: Aber ja, ich kann das natürlich schon irgendwie nachvollziehen.

00:32:26: Ich glaube auch dass es einfach dann auch was mal interessant ist, neuen frischen Winter irgendwie zu kriegen und es ist auch gut wenn du da bisher eine gute Zeit dort hattest und dann jetzt auch irgendwie bereit bist für etwas Neues.

00:32:39: Hast du denn dann in Ludwigsburg?

00:32:42: Ja genau!

00:32:42: Nee, ja doch Ludwigsburg.

00:32:44: Dann ein paar Möglichkeiten zu trainieren also...

00:32:48: Wie weit ist denn das von uns weg eigentlich?

00:32:49: Kommst du dann oft zu uns?

00:32:50: oder wie sollen wir uns das dann vor?

00:32:52: Schoroff müssen uns anstellen?

00:32:55: Ich weiß gar nicht, wie weit es nach Freiburg ist ich glaube schon noch ein Stück.

00:32:59: Also Stuttgart-Freiburg kann auch mit einem Zug wahrscheinlich so zwei Stunden... Das ist

00:33:03: so bei Stuttgarten?

00:33:04: Ja genau bei Stottgarten!

00:33:07: Nee, also mir war es natürlich wichtig dass ich da irgendwie trotzdem gute Trainingsbedingungen hab.

00:33:13: Und ja, da ich da schon in der Vergangenheit jetzt relativ oft war weiß die da eigentlich auch schon so... Die gängigsten Routen, sondern näher was Lauf- und Radtraining angeht, das auch echt top ist.

00:33:27: Also von der Gegend kann man echt gut Radfahren auch Ja, trotzdem.

00:33:36: Also da gibt es auch einen zweiten Liga-Team... ...wo ich jetzt halt Mitglied bin und da kann man eigentlich ganz gut schwimmen.

00:33:42: Es gibt so ein Campus-Bad für Studierende und Vereine... ...und nicht für die Öffentlichkeit.

00:33:48: Und ja, da gibt's noch ein paar freie Schwimmzeiten drumherum.

00:33:53: Habt ihr da

00:33:53: auch Teamtraining?

00:33:54: Genau!

00:33:54: Da gibt's dann so Vereinstrainingen.

00:33:56: Gehst

00:33:56: du dahin?

00:33:57: Ja, ich denke, wenn wir reinschauen.

00:34:00: Klar, ich kann es jetzt noch gar nicht so richtig selber einschätzen wie viel Training dann am Ende mit der Gruppe ist und wie viele dann alleine.

00:34:10: Aber ja so aus der Vergangenheit bin ich jetzt eigentlich auch gewohnt echt viel alleine zu trainieren.

00:34:16: Dementsprechend denke ich oder da bin ich eigentlich ziemlich sicher dass das trotzdem sehr gut funktioniert und für irgendwie lange Läufe oder locker Rat von sonstiges ... findet man auf jeden Fall trotzdem immer ... ... über jemanden, der Zeit und Lust hat.

00:34:35: Ja, cool!

00:34:36: Und ich meine mit deiner Freundin ist ja dann auch... ... ihr seid jetzt schon echt lange zusammen?

00:34:39: Ja

00:34:39: genau.

00:34:41: Fabis Freundin is auch Hebamme.

00:34:43: die hat immer die ganz interessanten Stories auf Lager.

00:34:46: Genau da wird's

00:34:47: nie langweilig

00:34:48: bei mir zu Hause an Stories.

00:34:49: Ne, genau.

00:34:51: Da haben wir in Simon uns Hochzeit ein bisschen gelabert.

00:34:55: Ich glaube das Fazit war so'n bisschen ... dass sie eher zu Hause davon erzählt, als Fabi vom Triathlon.

00:35:03: Ja!

00:35:04: Weil

00:35:04: das natürlich interessanter ist.

00:35:07: Ja auf jeden Fall also...

00:35:09: Und da muss man sagen, ja... Also...

00:35:12: Ja müssen wir Sieb am Podcast einladen und euch den Eindruck...

00:35:16: Ja ich weiß nicht auch ob das so den üblichen Themen entspricht?

00:35:22: Ja, ich weiß auch nicht.

00:35:24: Ob das unsere...

00:35:26: Da waren schon ein paar schockierte Gesichter als er erzählt wurde.

00:35:32: Aber es war auf jeden Fall echt mega interessant!

00:35:34: Also jeder der sich da noch nie so mit beschäftigt hat gibt's schon interessante Sachen oder generell einfach das Knowledge wenn man es hört und nicht so leicht

00:35:46: irgendwie.

00:35:48: Schon ganz gut sich mal damit zu beschäftigen.

00:35:52: Ja, und vielleicht gibt's ja dann auch irgendwann den eigenen Kraft.

00:35:56: Er

00:35:57: weiß,

00:35:58: er weiß... Ich glaube schon zumindest

00:36:02: hat das

00:36:03: denke ich mal der Umzug die Wahrscheinlichkeit dafür schon erhöht.

00:36:09: Rein theoretisch gesehen dass es irgendetwas passiert.

00:36:13: Aber kein Druck natürlich.

00:36:16: Nee, ich habe jetzt mein eigenes Rollzimmer bekommen.

00:36:19: Das sollte jetzt erstmal ein Rollzimmert bleiben ... kein Kinderzimmer werden.

00:36:24: Timecash!

00:36:26: Ja, krass.

00:36:31: Na ja du wirst halt mehr jetzt zu so einem richtigen ... ... «Siebzig Drei» Profi irgendwie ne?

00:36:34: Das sind ja eher so

00:36:36: die

00:36:36: Loan Ranger.

00:36:37: Genau.

00:36:40: Aber ich finde es halt vor allem krass wenn auch Leute immer so viel im öffentlichen schwimmen oder so... ... weil... Boah das ist dann also je nachdem wo man halt isst aber... ...das kann ja schon richtig C sein Aber machen ja hier auch manche, so Thomas Ott.

00:36:56: Schon der auch im öffentlichen hier und so?

00:37:00: Ja!

00:37:01: Also gut ich bin ja noch super happy da mit dem Verein mitschwimmen zu können... ...und das Bad ist jetzt nicht für die Öffentlichkeit da.

00:37:08: Das ist eigentlich nur für Vereinstraining, Monies und so.

00:37:12: So ähnlich wie in Saarbrücken bisher auch.

00:37:16: Trotzdem ab und zu mal wenn die Seiten nicht passen werde ich sicherlich auf öffentlich ausweichen.

00:37:21: Und ja, da sieht man eigentlich was für ein Privileg das immer war so am Stützpunkt gewesen zu sein und da einfach in meiner Gruppe mit trainieren zu können.

00:37:35: Die meisten Mittelinteressanter sind gar nicht an irgendwelchen Stütztpunkten.

00:37:39: Dementsprechend müssen die sich da immer irgendwie selber organisieren.

00:37:44: Ja bei uns wird es jetzt auch wieder interessant weil jetzt irgendwie auch tendenziell glaube ich ein paar mehr Leute hierher kommen wollen Aber es halt irgendwie auch so langsam dann von dem Platz gerade bei den Schwimmbahnen, der Rest ist ja eigentlich egal.

00:37:57: Irgendwie immer enger wird und da muss man sich dann auch wieder irgendwie zurechtfinden.

00:38:03: aber ich denke mal das werden wir schon hinkriegen.

00:38:06: Ich finde es halt eigentlich bei uns auch ganz geil dass wir eine gemischte Gruppe haben also auch von den Distanzen und so keine Ahnung.

00:38:15: hat man einfach so ein bisschen unterschiedliche Sachen ... ist halt irgendwie auch ganz cool und interessant.

00:38:20: Ja, aber wie ist es bei euch so?

00:38:23: Also dürft ihr da so ein bisschen plaudern?

00:38:27: Kommen bei euch dann größtenteils neue Kurzdistanzler oder gibt's auch irgendwie die Möglichkeit...

00:38:32: Ja ich glaube das geht hauptsächlich um Kurzdstanzler.

00:38:35: Ich meine das ist ja auch gerade so wenn Leute jetzt von extern kommen ... ... ist das ja schon ins Hauptinteresse.

00:38:41: als ich mal muss sagen die hier sind und Mittel- oder langen Distanzen machen sind eigentlich alles Leute ... die dann auch schon lange da sind oder aus Baden-Württemberg kommen und dann irgendwie umgestiegen sind.

00:38:51: Weil im Endeffekt ist es ja trotzdem ein Landesstützpunkt, der über die kurze Stanz finanziert wird... ...oder der OSP.

00:38:59: Und ich glaube das ist auch das Ziel halt wieder Bundesstützpunkts zu werden,... ...und dafür willst du ja irgendwie Kaderplätze, brauchst du halt Leute, die Bundeskader haben?

00:39:10: Ich weiß jetzt nicht genau, ich glaube ich will nichts hier... ... verraten, wenn das jetzt irgendwie jemand ... ... noch nicht ... ... keine Ahnung, veröffentlicht hat.

00:39:22: Weiß ich auch nicht ob das jetzt so eine große Veröffentlichung wert ist aber ... ... ja, ich glaube auf jeden Fall dass ein paar neue Leute kommen und ... ... irgendwann ... ... oder ja muss man bei uns einmal gucken wie es generell dann der Plan des Stützpunkts ist?

00:39:41: Yes!

00:39:44: Ja, der ist noch da.

00:39:46: Lass

00:39:48: er richtig

00:39:49: unterscheiden!

00:39:51: Wie du erst alle Namen droppen wolltest oder wieder zurückrundest.

00:39:56: Naja, welche

00:39:57: Namen willst du denn droppen?

00:39:59: Von

00:39:59: unseren langen

00:40:00: Mitteln.

00:40:01: Ich glaube es kommen ein paar Nachwuchs... Hast du

00:40:05: von

00:40:06: den neuen?

00:40:06: Nachwuchssportlern Phase raus sind und jetzt eben überlegt haben, wo es weitergeht.

00:40:12: Und ja der eine oder andere jüngere Sportler wohl nach Freiburg so wie wir das gehört haben.

00:40:17: aber das ist auch cool so.

00:40:20: Es ist immer gut wenn Leute mit Motivationen kommen und Bock haben.

00:40:24: von daher man sieht sie eigentlich ja auch dass sich das dann auch gut entwickelt.

00:40:28: also ihr werdet gerade ein bisschen unter der Woche uns gefreut glaube ich hier Jan Schäffold der jetzt auch bei dem konnte ich zum Beispiel sehen der als ich her kam

00:40:36: Bei drei

00:40:37: oder vier Jahren hat er noch beim Nachwuchspartner trainiert.

00:40:41: Das war jetzt eigentlich nicht so abzusehen, dass der so eine Entwicklung nimmt und seinen ersten World Cup auf Platz Acht gefinisht.

00:40:50: Ich kann mit dem Zusammenhang hier auch nochmal kurz überlegen weil das war schon auch eine Super-Performance.

00:40:55: Und dann halt Ben, der sich in so hin entwickelt hat, dass er die TCS startet im Bundeskarte dabei ist... Ja, man sieht ja schon dass es insgesamt vorwärts geht und ich glaube das ist dann auch cool für junger Sport da wenn man die irgendwie damit integriert kriegt.

00:41:16: Mal schauen wie sich das entwickelt bin mal gespannt.

00:41:19: aber ansonsten was war sonst noch so los?

00:41:26: Mein Henrys diese Woche wieder ins Training eingestiegen das war eigentlich ganz amüsant.

00:41:30: Zitat ist, er wird jetzt auf links gedreht.

00:41:35: Ja, so!

00:41:35: Hände, was hast du so vorgenommen?

00:41:37: Was können wir erwarten für den Winter?

00:41:41: Letzten Winter bist du gleich abgehauen nach Südafrika.

00:41:43: Wie geht es diesen Winter weiter für dich oder hast du schon einen Plan?

00:41:46: Nee, letzten Winter habe ich erstmal großzügig wie ich bin.

00:41:50: Da habe ich erst mal das Dezember-Trainingslager in Lanza Rota ausgelassen letztes Jahr und dann bin ich nach Südafrika abgehoben.

00:42:00: Genau, da bin ich noch DMS geschwommen.

00:42:01: Das muss dieses Jahr jetzt leider ausfallen.

00:42:05: Ja schade hätte ich eigentlich Lust drauf gehabt aber jetzt dieses Jahr werde ich im Dezember dann wieder nach Fuerte mit der DTU für zwei Wochen und das ist halt genau wenn DMS ist.

00:42:18: Ich kann ja nochmal ein bisschen zurück rudern auch.

00:42:23: Ich habe ja natürlich eine extrem weise Entscheidung getroffen vor paar Wochen Meine Saison vorzeitig dann zu beenden und nicht nochmal zu riskieren, dass meine Achilleszene dann immer Herben Schaden nimmt.

00:42:44: Ne genau!

00:42:45: Und da war natürlich schon alles jetzt nicht so mega geil weil ich glaube theoretisch also an sich mein Höhentrainingslage an Livignio lief noch mal richtig gut.

00:42:53: So rein vom Training her das laufen natürlich nicht aber So generell die Form war schon echt voll da und hat eigentlich alles so gut geklappt.

00:43:02: Und ich glaube, da wäre halt schon noch, wenn ich jetzt Karlsparz Grand Finale hätte machen können, echt gut was drin gewesen.

00:43:09: Deswegen war das natürlich schon ein Schade.

00:43:10: und auch die Rennen... Ich habe es auch natürlich verfolgt, sahen auch echt cool aus, fand ich.

00:43:17: Es sah einfach nach ganz kurzen Ausstrecken und gute Stimmung so bisschen controversial ja noch des Finish bei den Männern Aber da wäre ich natürlich gerne dabei gewesen.

00:43:32: Wir haben jetzt ziemlich große Ziele am Horizont, mein nächstes Jahr Grand Final in Hamburg und in zwei Jahren dann eben hoffentlich Olympia.

00:43:46: Ich denke schon dass es dafür die bessere Entscheidung war.

00:43:51: Dann geht's halt jetzt darum aber trotzdem jetzt die Achilleszene halt... vollen Griff zu bekommen und es laufen da jetzt halt wieder gut reinzusteigern.

00:44:00: Und dann halt generell jetzt die nächsten Wochen und dann über ein Winter und nächstes Jahr auch weiter an den Schwachstellen ein bisschen zu arbeiten und halt möglichst zu verhindern, dass dann sowas wieder passiert irgendwie.

00:44:15: Ich meine man kann's jetzt nie ganz sicher sagen aber ja ich denke mal das ist schon noch Potenzial da Dinge zu verbessern.

00:44:25: Vielleicht frage ich dann noch, lass da nochmal nach ein paar Tipps.

00:44:27: Der kennt sich daher aus mit Achrelle Szene oder eine lange Historie.

00:44:36: Nee aber jetzt habe ich erst mal wie mein alter Coach gesagt hat aus Darmstadt der Benny, der immer gesagt ja man muss auch meine Form mal so richtig einkrachen lassen wenn man die wieder aufbauen will.

00:44:49: und das habe ich mir immer wieder zu Herzen genommen und hab da einen ordentlichen Knall produziert.

00:44:57: Nee, aber ich muss sagen, man merkt dann teilweise du hast danach wieder so mehr diese Frische und am Anfang ist es ein bisschen zäh.

00:45:05: Aber das kommt dann ganz schnell.

00:45:08: Ja also dreißig Minuten dauerts kann ich sagen im Training.

00:45:13: Hat er alle vorgewunken?

00:45:14: Wer hat gemeint der ist aus Out of Shape.

00:45:16: Und dann hat es nach dreißig Minuten hinten und mein Füß hat herumgegrappelt.

00:45:23: Da war klar, okay die Form ist schon wieder ganz gut.

00:45:29: Das Wassergefühl ist zurück.

00:45:30: aber ja das ist natürlich recht.

00:45:32: also wäre geil wenn jetzt den Winter gut läuft oder zwischendurch.

00:45:41: ich hatte einfach gehofft auch dass es dir so insgesamt jetzt irgendwie dass du da jetzt nicht so leid ist.

00:45:47: Ich finde manchmal, wenn man dann so länger aussetzen muss und ich meine wie das bei dir halt zu Saisonbeginn aussah tut es ja wahrscheinlich schon ziemlich weder noch diese Rennen Highlights die dann jetzt noch waren sozusagen auszulassen.

00:46:05: Ja aber es ist einfach glaube ich schon so richtig, dass man das irgendwie einfach abhaken muss.

00:46:09: Und dann ist es ja wirklich geil was er nächstes Jahr kommt also Das Rennen in Hamburg.

00:46:15: Ich meine, das ist ja eigentlich genau dein Ding und es wäre so.

00:46:18: Es ist ja mega geil und sehr motivierend mit dem großen Feinde.

00:46:22: Ist auch einfach cool dass er's für Deutschland geklappt hat weil von der Jahreszeit her passt das theoretisch gar nicht so in den WTCS-Kalender.

00:46:31: also man hätte jetzt vielleicht gar nicht erwartet, dass ein Finale von einer Serie nochmal dann in Deutschland stattfindet, weil es oft schon im Oktober oder später war.

00:46:41: Also echt ja geil!

00:46:43: Und ich glaube World Cup ist ja auch noch in Düsseldorf.

00:46:46: Ich weiß nicht, ob du das auch anpeilst oder nicht.

00:46:50: Entschuldigung, in München meine ich auch.

00:46:51: Ja, das wollte ich vielleicht auch machen.

00:46:53: Das

00:46:53: ist auch echt cool!

00:46:54: Also gibt es da schon ein paar super Ziele.

00:46:57: Ja von daher...

00:47:00: Ja und nicht mein Endeffekt.

00:47:01: Das war jetzt natürlich mega ärgerlich.

00:47:03: Auch gerade dadurch dass eigentlich die Rennen, die ich halt gemacht habe dieses Jahr wirklich gut liefen immer.

00:47:08: Aber ich denke trotzdem ... habe ich es ja lieber so, als dass das jetzt einfach generell nicht so gut lief und ich aber alles machen konnte.

00:47:15: Weil im Endeffekt hatte ich halt trotzdem so dieses Jahr auf jeden Fall noch mal einen echten Schritt nach vorne gemacht so.

00:47:21: Also vor allem natürlich irgendwie im Laufen... Aber auch auf dem Rad hab' ich jetzt nochmal irgendwie neue Bestwerte aufgestellt.

00:47:30: Und ich glaube so sage ich mal mehr daran als vorher so, obwohl ich jetzt kaum Rennen gemacht habe,... Das theoretisch da sage ... nichts unmöglich ist.

00:47:44: Wenn natürlich einige Dinge so zusammenkommen, aber das ist natürlich eigentlich im Endeffekt dann schon einfach motivierend und auch wenn man jetzt mal so ein Ziel... Das war natürlich dann schon komisch weil ich dann schon eine Zeit lang davon ausgegangen bin dass ich schon eher starte in der Trainingslage, weil ich finde irgendwie so ein bisschen Ja, irgendwie gerade auch wenn du so viel trainierst und so ein bisschen musst du dieses Mindset haben oder bei mir ist es schon so dass ich ja auch dann immer schon so im Training halt du denkst ja schon immer finde ich so drüber nach.

00:48:19: Wenn jetzt einen Rennen ansteht über anderes Rennen irgendwie so oder denkst Sachen über die Strecke oder wie keine Ahnung.

00:48:26: also zumindest bei mir das ist eigentlich schon so Das ist dann schon immer so präsentes im Kopf Und das war dann halt irgendwie ausser und dann ist halt schon ein bisschen komisch wenn's dann halt auf einmal so wegfällt und vor allem wenn du es halt von dir selber so theoretisch hätte ich das schon machen können.

00:48:44: Und es fühlt sich dann irgendwie immer gewisserweise wie ein bisschen einen Aufgeben an, sag' ich mal so... Auch wenn's natürlich nicht so ist.

00:48:52: So richtig!

00:48:56: Aber ja am Endeffekt sage ich mal trotzdem gehe ich aus der Saison raus mit irgendwie einem overall positiven Gefühl so und ja mit vielen Motivationen daneben.

00:49:14: Da nächstes Jahr noch, noch mehr wieder ganz vorne anzugreifen?

00:49:21: Ja absolut verständlich.

00:49:23: so bis zu gespr-.

00:49:24: also denkst du es wird sich da auch auf der Kurzistanz jetzt nochmal was verändern wenn jetzt vielleicht noch der ein oder andere vor allem vielleicht jetzt auch Hayden Wilde.

00:49:34: vor allem würde ich jetzt an den denken Alexi war jetzt aber auch noch mal stärker, also wenn die ja jetzt auch noch einmal vollen Fokus Richtung Olympia setzen.

00:49:45: Denkst du das hat nochmal große Auswirkungen oder?

00:49:51: Ich kann mir schon vorstellen.

00:49:53: Die Rennen werden sich verändern nochmal.

00:49:56: Ich kann mich schon vorstellen dass nächstes Jahr nochmal ein bisschen anders wird wieder, dass sie halt wieder näher dran sind beide dauerhaft Und dass das auch ein bisschen die Rennen verändern könnte.

00:50:08: Aber ich glaube ansonsten ist es trotzdem alles relativ offen und man sieht trotzdem, dass sie im Schwimmen jetzt eigentlich aktuell nicht ganz vorne dabei sind... ...und das wird sich wahrscheinlich jetzt auch nicht so schnell ändern.

00:50:22: Auch wenn Hayden ja mal wieder meinte beim Grand Final,... ...dass er ja vorne dabei war und dann wurde er natürlich aufgehalten bei diesem Ausstieg.

00:50:30: Es war irgendwie immer wieder eine richtige Hayden-Aussage.

00:50:33: Grüße gehen raus!

00:50:35: Ähm... Aber, nee da werden sie nicht vorne dabei sein aber kann schon halt immer sein das ist die Dynamik ein bisschen verändert und die Laufentscheidungen dann natürlich auch.

00:50:46: Aber man hat halt auch gesehen, ähm, Housern wie Latzer in Top Form so die sind auch näher dran mittlerweile als in der sage ich mal Vor-Paris-Ära Wo Hayden und Alex halt wirklich komplett dominiert haben.

00:51:01: Ja deswegen ich finde insgesamt auch so LA ist schon noch brutal offen wäre das gewinnt oder wer das gewinnen könnte.

00:51:08: Natürlich ist er Hauser, ich meine im Endeffekt hat er dieses Jahr alles gewonnen was er gemacht hat außer halt dieses einer in China.

00:51:16: Der ist schon noch der Favorit aktuell aber ich finde trotzdem gerade über die so olympische Distanz auch wenn er jetzt dann auch wieder gewonnen hat beim Grand Final.

00:51:23: Ich mein Villazza war jetzt schon mega nah dran.

00:51:27: Du hast jetzt finde ich nicht das Gefühl für LA dass er da so unschlagbar ist Und ich finde, also aktuell habe ich das Gefühl es könnte gefühlt auch immer noch so ein Überraschungs-Sieger geben oder so.

00:51:41: Was ja eigentlich ganz cool ist.

00:51:44: Ja also man... Ich finde was mich jetzt manchmal so ein bisschen überrascht hat auf allen Distanzen.

00:51:51: Jetzt waren wir gerade bei der Kurzdistanz.

00:51:53: da muss man schon sagen dass dann immer schon glaube ich eine gute Einigkeit vorne gab vor Hayden und Alexier weg zu sein oder vielleicht auch Cantero und dass man da jetzt sich schon immer gut geeinigt hat zu fahren.

00:52:08: Dann natürlich aber auch einfach die Möglichkeiten hatte mit dir, mit Hauser... wie Lagerfett glaube ich auch immer sehr stark.

00:52:15: also das ist dann schon auch immer mal so mal so ja aber insgesamt schon auf jeden Fall grundsätzlich erstmal Einigkeit herrscht so Das sieht man jetzt hinten nicht unbedingt so vielleicht.

00:52:27: Also es könnte sich dann mein ganzes Gefühl vielleicht Würde sich da auch taktisch was verändern, könnten sich die Rennen auch verändern.

00:52:36: Das Gleiche finde ich zum Beispiel immer bei der Langdistance komisch wenn sich alle gegen Blumenfeld so einschießen und sagen wir wollen jetzt unbedingt wegkommen.

00:52:43: Alle gegen ihn so ungefähr als ob es keinen anderen gibt der sonst noch irgendwie stark ist.

00:52:48: also ja bin mal gespannt ob sich da so taktische Dinge verändern.

00:52:52: im nächsten Jahr aber auf jeden Fall...

00:52:56: Nächsten Jahr für unsere spannende Rennen.

00:52:59: Ja, Zeit wird's.

00:53:00: Da sagen die

00:53:01: alle Scheiße!

00:53:02: Der Fährle-Priester kommt hier um zum Zusammenarbeit.

00:53:04: Ja genau.

00:53:04: Das ist ja auch mal gut.

00:53:09: Mal gucken wie sich das alles entwickelt.

00:53:11: Mein nächstes Jahr ist dann T-Fifty.

00:53:14: Stimmt

00:53:15: da sind wir

00:53:15: quasi Kollegen?

00:53:15: Das ist auch nochmal eine Änderung also...

00:53:19: Ja da bin ich auch mal gespannt auch Wie es alles so wird.

00:53:24: Wir sollen ja auch mehr Preisgeld kriegen angeblich Aber auch so.

00:53:29: sonst.

00:53:29: alles drum herum wird schon mal auf jeden Fall interessant.

00:53:34: Mal gucken, wie sich das entwickelt bei der T-Bahn-Handelt.

00:53:37: Du hast dich ja jetzt komplett für Offseason entschieden?

00:53:43: Ich denke du wirst nicht mehr die beiden Rennen machen.

00:53:45: oder hast du gemeldet?

00:53:48: Nein ich habe lange überlegt aber mit Umzug und dem restlichen Uni Zeug habe ich es jetzt echt einfach nicht geschafft im Oktober irgendwie noch... ... richtiges Training reinsetzen zu können.

00:54:00: Aber ja, gibt's euch mehr Updates?

00:54:02: Momentan auch nicht gut aus.

00:54:03: Nee!

00:54:04: Keine Update, ihr habt gerade gefragt mal... ... aber die Lage ist schon nicht gut.

00:54:07: also muss man sich dann auch überlegen ob man da überhaupt hin möchte.

00:54:14: Definitiv.

00:54:16: Die ganze Entwicklung.

00:54:18: Also, ja, mal schauen.

00:54:23: Ja und das wäre jetzt aber am Wochenende.

00:54:25: machst du noch einen Rennen?

00:54:26: Ja, ich

00:54:27: starte jetzt auf Sardinien bei der Challenge.

00:54:31: Titelverteidigung?

00:54:32: Ist da eine Einladung gekommen?

00:54:37: Ne, nein... Also vor allem will ich mal draußen meinen TT fahren jetzt weil ich das jetzt hauptsächlich indoor nur gemacht habe und schon nochmal ein Gefühl dafür kriegen will.

00:54:49: Und dann denke ich hab' ich mit Ruben zu Puntge glaube ich einen guten Gradmesser auf dem Rad Und overall mit Arne Leis auf jeden Fall im Wettel.

00:55:04: Das ist wahrscheinlich...

00:55:04: That's the Titans!

00:55:05: Dass der Wahl jetzt schon gestartet wurde heute, mit einem Videocall von ihm für eine Rolle.

00:55:10: Aber dann natürlich...

00:55:13: Ist er erst noch unterwegs?

00:55:15: Der ist gerade zu Hause und... Der

00:55:17: Trash Talk hat wir gern.

00:55:19: Ja genau.

00:55:20: Und dann geht es aber weiter.

00:55:21: Na

00:55:21: grüße gehen raus an den Adler falls ihr zuhört.

00:55:24: ich...

00:55:25: Wir drücken die Daumen!

00:55:25: ... bin für dich

00:55:26: Am Wochenende, genau.

00:55:28: Also ich hoffe natürlich das lasse auch eine gute Leistung gezeigt aber dass der Adler einfach noch besser wird.

00:55:34: Der Adler fliegt.

00:55:36: Der war ja am Wochenende mit Nico unterwegs weil er glaube ich ganz solide und als Zwölf da liege ich so richtig?

00:55:43: Das glaube ich ja.

00:55:45: und vor allem war er auch ganz happy insgesamt in seiner Performance.

00:55:49: also ich glaub es waren ganz gutes Rennen aber was natürlich schon krass war und das hat man jetzt nicht unbedingt erwartet Ich glaube, das Wetter war ungefähr so wie hier am Wochenende.

00:55:58: Also es war ein

00:55:59: richtiges

00:56:00: Regenrenn und ein richtig schlechtes

00:56:01: Kalt.

00:56:01: So wie in der Schiene.

00:56:03: Aber Janne Wütte hat verformt!

00:56:06: Vielleicht waren's bei Nico

00:56:07: auch das Problem?

00:56:09: Ja, Janne,

00:56:10: JBI... Richtig konstant ist die Saison.

00:56:14: Der

00:56:14: wegelt

00:56:14: schon.

00:56:16: Das freut mich auf echt aber

00:56:20: er hat gut durchgezogen dieses Jahr.

00:56:22: Das ist ehrlicher Arbeit beim Janne

00:56:25: So nämlich.

00:56:27: So wie bei uns auch.

00:56:28: Ja, auf

00:56:28: jeden Fall stark ist es dann... Ja?

00:56:31: Also genau wegen Nico.

00:56:32: Das haben wir jetzt noch gar nicht erwähnt oder?

00:56:34: Sagen wir nochmal kurz sagen.

00:56:37: Der ist heute leider nicht dabei.

00:56:38: Der hat das irgendwie ein bisschen angeschlagen und war am Wochenende Top Schwimmen wirklich abgeliefert.

00:56:44: also super Ausgangsposition für einen großen Schlag aber dann leider mit dem Rückenprobleme und das Bein hat zugemacht.

00:56:55: Also leider Nikos der Sau immer noch ein bisschen verzweigt, verzwickt.

00:57:00: Aber er ist bestimmt auch bald mal wieder dabei und er hat jetzt hier seinen Konkurrenzprojekt auch gestartet.

00:57:07: Seinen eigenen Partner-Podcast Wie heißt er?

00:57:12: Ich habe keine Ahnung

00:57:13: Weißt du das Lasse?

00:57:15: Äh irgendwas mit Watt?

00:57:19: Ja auf jeden Fall mit seiner Freundin Ronja Eibel Mountainbike Profi Also könnt ihr auch gerne mal reinhören,

00:57:27: stimmt.

00:57:27: Ja ich meine...

00:57:28: oder ja ist auf jeden Fall interessant.

00:57:29: Ich hab das Gefühl wir sind die einzigen die hier durchziehen.

00:57:31: Frommold macht da nur noch seine Kona-Projekte.

00:57:34: Ich glaub der ist als auch noch da im Urlaub und er holt sich...

00:57:36: Frommolt macht nur noch Sachen hinter der Paywall macht den nur

00:57:39: noch.

00:57:40: Ja oder stellt sich jetzt gerade irgendwie wieder auf die deutsche Zeitzone ein?

00:57:43: Oder ich weiß nicht wo der gerade steckt aber

00:57:45: Er wird noch Jettler

00:57:46: Aber der ist grade hier auch im Call.

00:57:48: noch Sehe ich gerade Der ist gejoint.

00:57:51: War das doch Simon oder?

00:57:52: Ja das ist Simon wahrscheinlich.

00:57:54: Frommholt wird es jetzt hier nicht sehen, das ist wahrscheinlich

00:57:56: schon.

00:57:56: Okay auf jeden Fall ich würde sagen ja eigentlich kommen wir so langsam Richtung Ende oder?

00:58:03: Oder hat jetzt noch jemand ein Thema was er unbedingt mitgebracht hat?

00:58:07: Das wird jetzt nur noch

00:58:10: in Frommholz

00:58:11: beschenken.

00:58:11: Sonst hätte ich nochmal eine kleine Kategorie zum Abschluss und zwar ist es das sogenannte Quiz Der Triathlon Stats und zwar habe ich mal hier eure World Triathlon Profile eben aufgerufen.

00:58:29: Aus Interesse,

00:58:31: da gibt

00:58:31: es ja so die Statistiken und so... Und dann können wir zum Beispiel mit einem Fromm halt anfangen, der hat hier nämlich auch ein Profil aus seiner aktiven Zeit.

00:58:42: Da stehen aber z.B.

00:58:43: sehe ich jetzt hier auch so lang Distanzrennen teilweise drin, aber nur wenn das so... Hier steht zum Beispiel German Long Distance ... Triathlon-Championships.

00:58:53: Das steht da mit drin, aber sonst halt glaube ich.

00:58:55: kurz ist Hans.

00:58:56: Frommholt hat neununddreißig Starts und ihr könnt ja mal schätzen wie viel davon er Siegel und Podium hat?

00:59:04: Also laut Erzählung achtunddreißig, aber... Ich tippe mal auf elf.

00:59:14: Elfmal Podium oder elfer Sieg?

00:59:16: Ja, Podium!

00:59:17: Ja, sagen wir,

00:59:19: ja, elf.

00:59:20: Fabi, was sagst du?

00:59:21: Ich

00:59:21: sag Podium... ich geh eins höher.

00:59:24: Ich sag zwölf und so W ist so vier.

00:59:29: Okay!

00:59:29: Und Finish es?

00:59:30: Was ist seine Finishquote?

00:59:32: Fünfundneunzig Prozent.

00:59:38: Also er hat tatsächlich ganze zwei Siege und

00:59:44: sechsmal

00:59:44: Podium Sechsmal Podium.

00:59:47: Also gut, das könnte ich sein... Da sind ja die Iron Man Sachen nicht mit drin und die ganzen Challenge.

00:59:52: also deswegen ist es ja wirklich nur seine kurze Sonstkarriere und halt ein zwei Langdistance-Deutschermeisterschaften ist hier ein Sieg.

01:00:00: Da war dir halt doch nicht mal geboren ne?

01:00:01: Na, ich guck mal wann sein erstes Rennen war.

01:00:05: Ja sie so alt ist er jetzt auch nicht.

01:00:06: Das war sein erster Start hier.

01:00:11: War das in Hamburg?

01:00:13: Nee.

01:00:13: International.

01:00:14: Ne, das war in Porto Ross Ja, okay.

01:00:21: und dann haben wir Simon.

01:00:24: Der andere Host der andere Kollege.

01:00:27: Der war natürlich auf der Kurzistanz nochmal ein bisschen erfolgreicher als der.

01:00:30: Vromholt muss man schon sagen wenn sich so die Ergebnisse anschaut hat ganz zu.

01:00:35: fünfundvierzig Starts.

01:00:37: Und wie viel Siege und wie viele Podiums.

01:00:39: und ich glaube da sind halt aber auch Staffeln teilweise mit drin.

01:00:43: was denkt

01:00:43: ihr?

01:00:44: Dann hat er über zwölf Siege Und...

01:00:49: Aber bei forty-fünf Starts.

01:00:50: Ah,

01:00:50: nee, das ist ein bisschen vier.

01:00:53: Zwölf Podien diesmal?

01:00:54: Auf jeden Fall

01:00:54: einen Big Win in Ponte Vedra!

01:00:57: Ja, ganz Bicken.

01:00:59: Sechs Siege zwölf podieren

01:01:01: Lasse?

01:01:02: Joa, ist gar nicht schlecht.

01:01:05: Joa sag ich so was.

01:01:06: Passt schon glaube ich.

01:01:08: Ja, acht Siege, fünf Zimmer Podium.

01:01:10: Dreiunddreißig Prozent Podiumquote.

01:01:12: Ist schon mächtig und sechsenneinzig Prozent Finishquote auch nicht schlecht

01:01:17: Das ist stark.

01:01:17: Aber da müsste deine Quote

01:01:20: das hier hinausläuft, aber die Puerhante wird sein.

01:01:24: Henry hat ja die beste Gute!

01:01:27: Nein, nein, nein.

01:01:29: Aber bei Simon ist auf jeden Fall krass, der zwei DNFs und sein letztes Rennen war eins davon.

01:01:38: Meines Stets brauchen wir jetzt nicht vorlesen...

01:01:41: Fabi Stetz habe ich auch.

01:01:43: Aber ich hab ein Podium, ich hab eine Podium

01:01:45: Afrika Kakao.

01:01:47: Ja

01:01:47: du hast

01:01:47: einen Podium das ist stabil, vier Prozent und Lasse hat auch... ja Lasse ist schon ne ziemlich stabile Quote auch muss man sagen.

01:01:56: Neunzwanzig Prozent Podium.

01:02:00: Das weckt?

01:02:00: Der ist schon ziemlich ordentlich.

01:02:02: aber sechsten Aachzig Prozent Finish also die mit Abstand höchste DNF-Quote.

01:02:06: lasse Was ist dein Statement dazu?

01:02:11: Oh, da gibt es einige.

01:02:13: Hast du

01:02:15: nicht den Spirit vom Triathlon verinnerlicht?

01:02:18: Zu der Finish Line!

01:02:20: Da soll man immer finishen, das weißt Du doch...

01:02:22: Oder gab's Jahre oder...?

01:02:24: Da stand nicht mal Laufschuh in der Wechselzone, wenn ich nicht mehr alles täuscht.

01:02:30: Bist du nicht direkt ins Hotel gefahren vom Rennen von der Radstrecke oder so?

01:02:35: In Afrika irgendwann?

01:02:36: Naja, achso Ach, ein paar Geschichten gab es ja natürlich schon.

01:02:45: Aber hauptsächlich so DNF war eigentlich jetzt nicht dabei, dass ich irgendwie dachte, blühter Tag, ich steig mal aus.

01:02:54: Das habe ich glaube ich noch nie gemacht.

01:02:57: aber schon viel mit Achele Szene und Rücksprache mit Trainern Teilweise auch gleich mal ein Jahr so echt lange pausiert und dann wenigstens Radfahren oder Schwimmen und Radfahren zum Beispiel Heime im München kann ich mich noch daran erinnern.

01:03:14: Aber nee, wie ist denn deine Statistik?

01:03:17: Nee die habe ich auch nicht aufgeworfen.

01:03:28: Du bist ja auch noch der einzige der da richtig dran arbeitet.

01:03:30: deswegen die Statistiken haben

01:03:31: wir

01:03:32: erst am Ende.

01:03:33: Ja, genau.

01:03:34: Das stimmt.

01:03:35: Na ja aber die T-One-Hundred Rennen stehen ja auch mit drin.

01:03:38: also da kannst du hier auch noch sammeln weil die laufen ja auch immer World Triathlon.

01:03:42: Kannst du eigentlich noch Weltmeister werden?

01:03:43: lasse theoretisch?

01:03:45: Sicherlich.

01:03:45: Ich glaube müsste er gehen.

01:03:48: Grand Final gibt doch mehr Punkte.

01:03:49: Es

01:03:49: wäre dann auch ein Kindheitstraum der in Erfüllung geht.

01:03:52: ne Der T-one-hundert Weltmeistertitel.

01:03:56: Ich habe schon immer einen T- one hundred Wettwäscher geschlafen.

01:03:59: Genau ich werde grad sagen... Nein also

01:04:02: Ja, gut.

01:04:03: Der T- und Handwirt Road to Qatar Wettwäsche?

01:04:06: Genau!

01:04:06: Nein, mal schauen... Also Hayden ist natürlich schon in der absoluten Pole Position.

01:04:11: aber ja wir zweiter werden jetzt erstmal glaube ich das realistische Ziel

01:04:17: Und es wäre schon krass

01:04:18: Das wäre schon cool auch, also es ist jetzt natürlich komisch Und dann nicht mich

01:04:21: verletztes Jahr zweiter?

01:04:23: Ja

01:04:24: Das wäre finde ich auch irgendwie standesgemäß, dass im Podcast der Vizeweltmeistertitel schon bestehen bleibt.

01:04:32: Das ist die Motivation jetzt für die letzten Wochen.

01:04:35: Dann werde ich dich da ein bisschen antreiben und... Ich würde sagen, dann warst du es für heute?

01:04:41: Yes!

01:04:42: Ja!

01:04:43: Wir drücken Sie mal in den Daumen beim Schneiden.

01:04:46: Ich hoffe das klappt ja nicht.

01:04:49: Und dann hören wir uns irgendwann in paar Wochen vielleicht mal wieder.

01:04:52: Genau, top!

01:04:54: Gut,

01:04:56: bis dann Leute!

01:04:57: Tschüssi!

01:04:58: Ciao.