Buddy Talk

Heute gehts rund! Hinter uns liegt ein vollgepacktes und actiongeladenes Triathlonwochenende. Die aktuellen big three auf der Mitteldistanz (Blumenfelt, Wilde, Geens) sind das erste mal aufeinander getroffen, die T100 der Frauen ging an der Gold Coast in die erste Runde und auf der Kurzdistanz wurde in China und Namibia geraced. Außerdem gibts natürlich noch Updates von Mika aus dem Influencer Red Bull Camp in Marokko und Nils läutet die Race Week für seinen Berlin Halbmarathon ein. Wir wünschen viel Spaß!

Empfehlung der Woche: Max Stapley YT Channel
http://www.youtube.com/@MaxStapley

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Weltpremiere des Trainingslager-Talks! Gemeinsam mit Henry, Lasse, Fabi und Nico nehmen wir euch mit hinter die Kulissen des Saisonstarts: Von Höhenkilometern in Namibia und Spanien über technische Pannen bis hin zu Renneinschätzungen und echten Team-Insights.

Hier gibts ab sofort einmal alle 4-6 Wochen ungefilterte Einblicke in Trainingsfortschritte, Rennvorbereitung, persönliche Herausforderungen und die besondere Dynamik in einer Profi-Gruppe. Mit ehrlichen Stimmen, kleinen Anekdoten und jeder Menge Vorfreude auf die kommenden Rennen laden wir euch ein, Teil unserer Triathlon-Reise zu werden. Wie immer gibts natürlich auch ein paar Rennanalysen zum aktuellen Geschehen. Reinhören lohnt sich – hier gibt's Triathlon, wie ihr ihn...

Wir sprechen mit Christian Hoverath, dem Sportpsychologen der DTU, und tauchen ein in die Welt der mentalen Stärke im Triathlon. Im lockeren Talk diskutieren wir, wie mentale Gesundheit und gezieltes Mindset-Training echte Leistungsreserven freisetzen können – nicht nur im Rennen, sondern auch im Alltag.

Neben persönlichen Erfahrungen und Strategien gegen Leistungsdruck und Verletzungen, geht es um den Umgang mit Social Media, Selbstzweifel und den oft unterschätzten Wert von Routinen. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der Sportpsychologie und zeigen, warum mentale Arbeit für jeden Athleten ein Gamechanger sein kann. Schaltet rein und entdeckt neue Perspektiven auf Training, Wettkampf und...

Wir berichten, wie wir das erste Frühlingswochenende für intensive Long Runs und Radtouren genutzt haben, sprechen über Trainingslager in der Sierra Nevada und die Herausforderungen von Schnee, Kälte und vollen Schwimmbahnen. Ihr bekommt exklusive Einblicke in aktuelle Schuhtests – inklusive überraschender Ergebnisse – und erfahrt, warum mentale Auszeiten und Abwechslung im Trainingsalltag entscheidend sind. Außerdem diskutieren wir die spannendsten Rennen im Radsport, Leichtathletik und Triathlon, werfen einen Blick auf internationale Startlisten und neue Formate. Natürlich gibt’s auch persönliche Geschichten, Anekdoten aus dem Trainingsalltag und einen Ausblick auf kommende Projekte. Hört rein für Inspiration, echte Insights und jede Menge Motivation für...