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Jan Stratmann ist kein Unbekannter der Triathlonszene und hat am Wochenende beim Ironman Portugal sein Debüt auf der Langdistanz gegeben. Wie war es, welche Sorgen hatte er im Vorfeld, was ist alles passiert, welche Schlüsse zieht er daraus und noch vieles mehr. Darum gings im Gespräch mit Jan. Zuvor haben wir noch einen Abstecher nach Girona zum Sgrail100 gemacht und aufs allgemeine Geschehen der Triathlonwelt geblickt.

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Lucy Charles Barclay hat sich im fünften Anlauf zur Ironman Weltmeisterin 2023 gekürt. In beeindruckender Manier hat sie das Rennen von der ersten Sekunde an angeführt und den Platz an der Sonne nie verlassen. Start Ziel Sieg mit Streckenrekord! Anne Haug führt ihren Podium streak fort und Laura Philipp wird nach einem ziemlich großen Abstand nach dem Schwimmen überragende dritte. Ein wahnsinns Rennen! Wir machen wie immer einen kunterbunten Rundumschlag!

Ironman Hawaii 2023 here we go! Die Triathlonwelt versammelt sich da wo Triathlon hingehört, beim Ironman Hawaii. Die Weltmeisterschaft der Frauen steht vor der Tür und wir nehmen das Feld...

Es ist angerichtet. Alles ist bereit auf Kailua Kona, it's showtime. In den letzten Tagen vor dem Rennen haben wir uns mit Daniela Bleymehl unterhalten, haben Eindrücke von Laura Philipp und Laura Zimmermann mit im Gepäck und zum Abschluss gibts noch ein paar Eindrücke von Bocki der seit Sonntag auf der Insel ist. Wie ist die Stimmung, was hat er beobachtet, wieviel ist los und wie war sein persönlicher Eindruck von den Athletinnen. Alles in allem genau die richtige Einstimmung aufs Rennen und die alljährliche lange Ironman Hawaii Nacht.

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Ironman Hawaii 2023 here we go! Die Triathlonwelt versammelt sich da wo Triathlon hingehört, beim Ironman Hawaii. Die Weltmeisterschaft der Frauen steht vor der Tür und wir nehmen das Feld mal unter die Lupe. Simon ist nicht wie geplant Vorort, wieso weshalb warum erzählt er zu Beginn der Folge bevor uns Philipp Seipp auch noch ein paar Minuten Rede und Antwort steht. Alles in allem ein bunter Rundumschlag zur Rennwoche des Jahres.

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Lasse Lührs hat sich vor etwas mehr als einer Woche für die Olympischen Spiele in Paris 2024 qualifiziert und kommt damit einem Kindheitstraum einen große Stück näher. Wir sprechen über seinen Weg dorthin, das Leben in einer spanischen Trainingsgruppe und wieso sein Praktikum bei einem Steuerberater eine ganze wichtige Erfahrung für ihn war. Paris flop und Pontevedra top. Was ist in der kurzen Zeit dazwischen passiert, wie sehen die Gespräche mit den Trainern nach einem verkorksten Quali Rennen aus und und und. Lasse öffnet uns die Tür zu seinem Leben ziemlich weit.

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der Matschfuß Kiel hatte alles im Gepäck was es für ein Wochenende rundum einen Gravelride braucht. Einen riesen Sack gute Laune, lauter gute Leute und ein Träumchen an Strecke. Wirklich 10/10, nein eher 12. Die Plattfuß Jungs liefern da wirklich ab!

Das große Finale der Kurzdistanz in Pontevedra stand am Programm und aus deutscher Sicht war es ein goldenes Wochenende! Wir haben zwei neue Weltmeister und eine neue Weltmeisterin in unseren Reihen und noch dazu wurden weitere Olympiatickets gelöst. Es ging also wirklich rund.

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Die Männer WM in Nizza ist verdaut da steht schon das nächste Highlight vor der Tür. Die Triathlonsaison biegt auf die Zielgerade ein. Die Kurzdistanz kürt ihre WeltmeisterInnen am Wochenende beim grand final im spanischen Pontevedra.
Was ging sonst so ab? Simon war beim Ironman Italien wo das Regelwerk mal wieder von vielen Missverstanden wurde und Nils hatte sich letzte Woche schon länger mit der bereits für die Olympischen Spiele 2024 qualifizierten Nina Eim unterhalten. Nina ist spannend, trainiert vielleicht anders als die Norm, mit 35 Laufkilometern macht sie Fortschritte und von Wattzahlen ist sie auch kein Fan. Hochinteressant!

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Die erste Ironman Weltmeisterschaft in Nizza ist Geschichte und wir ziehen Bilanz. Sam Laidlow ist unser Weltmeister 2023 und Jan Frodeno beendet emotional seine Karriere. Wie wars? Wie war die Stimmung? Wie haben wir den Tag erlebt? Ein sehr müdes Pläuschchen am Tag nach dem Rennen.

Ein letztes mal stoßen wir in Nizza mit Erdinger Alkoholfrei an. Prost!

Was braucht es aus Sicht eines Fahrradingenieurs um hier gut zu performen? Welches Rad? Was hat Canyon im Vorfeld getestet? Straßenrad vs. Zeitrad und die Balance zwischen Klettern und Abfahren. Wolfgang Kohl ist das Gehirn hinter dem Canyon Speedmax und lässt uns an seinen Gedanken zu diesem Radkurs teilhaben.

Das Feierabendbier in Nizza gibt es von Erdinger Alkoholfrei, Prost!

Runde zwei unseres täglichen Nizza Stelldicheins. Wir schauen mit Lauso ein bisschen genauer auf die Radstrecke, was braucht es um hier gut zu sein? Welche Athletentypen haben hier Vor- oder Nachteile, welche Rolle spielt die längere Renndauer aus Energetischer Sicht und welche Rennszenarien haben wir zu erwarten? Ein bisschen Fachsimpelei, viele Vermutungen und vorallem eine Portion Vorfreude!

Das Feierabendbier in Nizza gibt es von Erdinger Alkoholfrei.